در این بخش با دنیای سلامت، پزشکی و بهداشت آشنا می‌شوید. از نکات پیشگیری، درمان و مراقبت‌های روزمره گرفته تا تازه‌ترین اخبار پزشکی، مقالات تخصصی و راهنمایی‌های علمی، همه در این دسته پوشش داده می‌شوند. مقالات این بخش به شما کمک می‌کنند دانش خود را درباره سلامت جسم و ذهن افزایش دهید و سبک زندگی سالم‌تری داشته باشید. اگر به مراقبت از بدن، پیشگیری از بیماری‌ها و یادگیری اصول پزشکی و بهداشت علاقه دارید، این دسته بهترین منبع برای شماست.
آغاز واکسیناسیون آنفلوانزا در کشور هم‌زمان با ورود فصل سرما، وزارت بهداشت اعلام کرد که برنامه واکسیناسیون آنفلوانزا آغاز شده است. به گزارش خبرنگار درهم‌آباد، واکسن آنفلوانزا به‌عنوان یکی از مهم‌ترین روش‌های پیشگیری از بیماری‌های ویروسی فصلی، همه ساله در سراسر کشور توزیع می‌شود. این واکسن به صورت تزریق سرنگی از پیش پر شده در […]
همه چیز درباره واکسیناسیون آنفلوانزا یا آنفولانزا و زمان طلایی تزریق خواندن نوشته »
بسیاری از افراد هنگام پوست کندن گردو متوجه سیاهی دست خود نمی‌شوند و وقتی دست‌ها سیاه شد، به دنبال روش‌های سریع و مؤثر برای پاک کردن این لکه‌ها هستند. در این مقاله، روش‌های طبیعی و شیمیایی برای از بین بردن لکه‌های سیاه گردو و همچنین راهکارهای جلوگیری از سیاه شدن دست هنگام پوست کندن گردو
پاک کردن لکه سیاه گردو از دست + روش‌های سریع و طبیعی پوست کندن گردو بدون لک خواندن نوشته »
میوه‌های تازه همیشه جذاب و خوشمزه‌اند، اما نگهداری طولانی مدت آن‌ها بدون از دست رفتن طعم و مواد مغذی کار آسانی نیست. خوشبختانه با روش‌های ساده خشک کردن میوه در خانه، می‌توانید تمام طعم، رنگ و ویتامین میوه‌ها را حفظ کنید و در هر زمان از سال از آن‌ها لذت ببرید. چرا میوه خشک کنیم؟
میوه‌های خشک خانگی | بهترین روش‌ها برای خشک کردن میوه‌ها بدون دستگاه خواندن نوشته »
هیتلر برای رفع یبوست چه غذاهایی مصرف می‌کرد؟ آدولف هیتلر، دیکتاتور آلمانی، یکی از بحث‌برانگیزترین شخصیت‌های تاریخ بود و سبک زندگی او همواره مورد توجه بوده است. بر اساس گزارش درهم‌آباد، هیتلر گیاه‌خوار بود، الکل و سیگار مصرف نمی‌کرد و تا پایان عمر از پوره سیب‌زمینی و سوپ استفاده می‌کرد. کتاب «غذای دیکتاتورها؛ راهنمایی بد
هیتلر و رژیم گیاه خواری برای رفع یبوست؛ چه غذاهایی مصرف می‌کرد؟ خواندن نوشته »
۱۵ نکته بسیار مهم برای کاهش چربی شکم چربی شکم یکی از مشکلات رایج در میان بزرگسالان است و با افزایش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون همراه است. با این حال، بسیاری از افراد به دنبال راهکارهای سریع و معجزه‌آسا هستند که اغلب فاقد پایه علمی‌اند. به گزارش درهم‌آباد، بدن انسان برای مصرف
۱۵ نکته طلایی و علمی برای کاهش چربی شکم + راهنمای کامل خواندن نوشته »
حافظه قوی و فعال یکی از کلیدهای موفقیت در زندگی روزمره و یادگیری است. با تقویت حافظه، سرعت یادگیری افزایش یافته، توانایی حل مسائل بهبود پیدا می‌کند و حتی در سنین بالا خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر کاهش می‌یابد. در این مقاله، جامع‌ترین روش‌های تقویت حافظه کوتاه‌مدت و بلندمدت را با تمرکز بر تغذیه،
رازهای علمی و اسلامی تقویت حافظه: چگونه مغز خود را ۱۰ برابر قوی‌تر کنیم؟ خواندن نوشته »
خواب آلودگی در محل کار یک مشکل رایج است که بسیاری از افراد، به خصوص در ساعات بعد از ظهر یا شیفت‌های شبانه با آن مواجه می‌شوند. این مشکل می‌تواند بهره‌وری را کاهش دهد و تمرکز شما را تحت تأثیر قرار دهد. خوشبختانه با رعایت چند نکته ساده و تغییر سبک زندگی می‌توان این مشکل
چطور در محل کار بیدار بمانیم؟ ۱۰ راهکار ساده و فوری برای رفع خواب‌آلودگی! خواندن نوشته »
همه ما در زندگی روزمره استرس را تجربه می‌کنیم. شدت و نوع استرس می‌تواند از فشارهای جزئی تا بحران‌های جدی متفاوت باشد. وقتی استرس مزمن و مدیریت نشده شود، می‌تواند سلامت جسم و روان ما را تهدید کند. در این مقاله، روش‌های طبیعی و علمی برای کاهش استرس بدون دارو را بررسی می‌کنیم. روش‌های علمی
10 روش شگفت‌انگیز کاهش استرس بدون دارو – زندگی آرام و بدون اضطراب! خواندن نوشته »
خرمالو (Diospyros kaki) میوه‌ای پاییزی با طعم شیرین و بافت ژلاتینی است. این میوه به‌دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها برای سلامتی مفید است و در طب سنتی نیز کاربردهای متعددی دارد. ارزش غذایی خرمالو خرمالو کالری نسبتاً پایینی دارد و منبع خوب ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، فیبر رژیمی و آنتی‌اکسیدان‌هاست. ماده مغذی
خواص خرمالو | معجزه پاییزی برای لاغری، پوست، قلب و پیشگیری از بیماری ها خواندن نوشته »