سلامت و پزشکی
در این بخش با دنیای سلامت، پزشکی و بهداشت آشنا میشوید. از نکات پیشگیری، درمان و مراقبتهای روزمره گرفته تا تازهترین اخبار پزشکی، مقالات تخصصی و راهنماییهای علمی، همه در این دسته پوشش داده میشوند. مقالات این بخش به شما کمک میکنند دانش خود را درباره سلامت جسم و ذهن افزایش دهید و سبک زندگی سالمتری داشته باشید. اگر به مراقبت از بدن، پیشگیری از بیماریها و یادگیری اصول پزشکی و بهداشت علاقه دارید، این دسته بهترین منبع برای شماست.
-

راهنمای بدنسازی در خانه به روش آرنولد
آرنولد شوارتزنگر تنها یک قهرمان بدنسازی یا یک چهره سینمایی نیست؛ او نماد پشتکار، نظم و عشق به تمرین است.…
بیشتر بخوانید » -

کدام نوع دیابت خطرناکتر است؟ بررسی علمی دیابت نوع ۱، نوع ۲ و بارداری
دیابت یکی از شایعترین بیماریهای متابولیک در جهان است و هر سال تعداد بیشتری به آن مبتلا میشوند. بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -

قرص آبریزش بینی چه بخوریم؟ معرفی بهترین داروهای مناسب برای همه سنین
آبریزش بینی یکی از شایعترین علائم سرماخوردگی، آلرژی، سینوزیت و حتی تحریکات محیطی است. اگرچه این مشکل معمولاً جدی نیست،…
بیشتر بخوانید » -

معرفی بهترین دمنوشها برای کاهش چربی خون | راهنمای کامل و علمی
چربی خون بالا یکی از مشکلات رایج سلامتی است که بسیاری از افراد حتی بدون آنکه متوجه باشند با آن…
بیشتر بخوانید » -

فشارخون بالا؟ این دمنوشهای طبیعی را امتحان کنید!
فشارخون بالا یکی از شایعترین مشکلات سلامت در جهان است و به عنوان “قاتل خاموش” شناخته میشود، چرا که بسیاری…
بیشتر بخوانید » -

علائم استرس شدید و فشار عصبی که نباید نادیده بگیرید | راهکارهای کاهش آن
استرس و فشارهای عصبی میتوانند اثرات مخربی بر سلامت جسم و روان داشته باشند. شناخت علائم اولیه استرس به شما…
بیشتر بخوانید » -

پوسیدگی دندان: علائم، دلایل و راهکارهای قطعی پیشگیری برای سلامت دهان
دندانها ممکن است بر اثر ایجاد حفرهها و پوسیدگیهایی که ناشی از آلودگیها و باکتریهای دهان هستند، آسیب ببینند. این…
بیشتر بخوانید » -

فواید شگفتانگیز آفتاب پاییزی برای سلامت جسم و آرامش اعصاب
نور خورشید در فصل پاییز، حتی در مدت زمان کوتاه تابش خود، نقش حیاتی در بهبود سلامت جسم و روان…
بیشتر بخوانید » -

اضطراب ریاضی را شکست دهید: راهکارهای عملی برای کاهش ترس
اضطراب ریاضی، یا ترس از درس ریاضی، یکی از مشکلات روانی شایع در میان کودکان، دانشآموزان و حتی بزرگسالان است.…
بیشتر بخوانید »








