سلامت و پزشکی

نوشیدن آب به تنهایی فواید مناسبی دارد، اما مصرف آب ولرم به صورت ناشتا و با معده خالی خواص بسیار عالی را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد. فواید نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا اکثر ما ترجیح می دهیم تا روز خود را با یک فنجان چای یا قهوه ی گرم آغاز کنیم. […]

اشتباهات خطرناک بعد از خوردن غذا سلامت بدن ما ارتباط مستقیمی با غذایی دارد که می‌خوریم. با این حال، برخی عادت‌ها بلافاصله بعد از غذا می‌توانند آسیب‌های جدی به بدن وارد کنند. در ادامه با مهم‌ترین اشتباهاتی که باید از آن‌ها دوری کنید آشنا می‌شوید. خوردن میوه بلافاصله بعد از غذا مصرف میوه‌های تازه برای

برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن همیشه نیاز نیست لبنیات مصرف کنید چرا که لیست ارائه شده در این بخش شما را برای تامین کلسیم بدن بدون لبنیات یاری خواهد کرد. خوراکی های کلسیم دار برای تامین کلسیم بدن کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوان ها بازی می کند و از سرطان و پوکی استخوان

کبد چرب به علت مصرف غذای چرب، اضافه وزن، ورزش نکردن و مصرف داروهایی مثل آسپرین به وجود می آید که با خوردن میوه و سبزیجات میتوان با آن مقابله کرد. بهترین میوه و سبزیجات برای کبد چرب کبد چرب ، مشکلی که این روزها آمار مبتلایان به آن به طور نگران کننده ای در

در درهم آباد میخوانید ، گریپ فروت یکی از میوه‌های سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که بدن را در برابر بیماری‌ها تقویت می‌کند. این میوه منابع غنی ویتامین C، پتاسیم، بیوفلاوونوئید، فولات، آهن و کلسیم دارد. انواع سرخ و صورتی آن به دلیل وجود بتاکاروتن، در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شوند. فیبر

  در درهم آباد میخوانید، انجیر لذت کاهست؛ میوه‌ای که هم خوشی و لذت در اطعام فراهم می‌کند و هم برای سلامت بدن مفید است. انجیر در درمان بیماری‌هایی مانند سل و سرطان مؤثر است و در تصفیه خون و تقویت کبد نقش مهمی دارد. ۱. ساختار و ویژگی‌های انجیر برگ درخت انجیر پنجه‌ای و

در درهم آباد میخوانید، آناناس میوه‌ای استوایی و دارویی که برای اولین بار توسط کلمبوس پس از سفر به آمریکای جنوبی به اروپا برده شد. در ابتدا میوه‌ای عجیب و غریب شناخته می‌شد و تنها در ضیافت‌های مجلل سرو می‌گردید. ۱. پیشینه و ریشه آناناس آناناس ریشه در جنوب برزیل و پاراگوئه دارد. بزرگی میوه

  در درهم آباد میخوانید، لیمو شیرین میوه‌ای مغذی و مفید است که سرشار از ویتامین‌های B و C، ریزمغذی‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فلاوونوئیدها است و کاربردهای متفاوتی در حفظ سلامت بدن دارد. ۱. پیشینه و ویژگی‌ها لیمو شیرین به عنوان میوه‌ای خنک‌کننده در طب سنتی شناخته می‌شود. مصرف آن برای رفع التهاب و عطش بیماران

در درهم آباد میخوانید، هلو میوه‌ای خوش طعم و مغذی است که از زمان‌های قدیم در چین کشت می‌شده و بعدها به نقاط دیگر جهان راه یافته است. در قرون وسطی از هلو به‌عنوان دارویی گیاهی استفاده می‌شد. ۱. ویژگی‌ها و ترکیبات هلو درخت هلو به ارتفاع تقریبی ۵ متر و دارای شاخه‌های فراوان است.