سلامت و پزشکی
در این بخش با دنیای سلامت، پزشکی و بهداشت آشنا میشوید. از نکات پیشگیری، درمان و مراقبتهای روزمره گرفته تا تازهترین اخبار پزشکی، مقالات تخصصی و راهنماییهای علمی، همه در این دسته پوشش داده میشوند. مقالات این بخش به شما کمک میکنند دانش خود را درباره سلامت جسم و ذهن افزایش دهید و سبک زندگی سالمتری داشته باشید. اگر به مراقبت از بدن، پیشگیری از بیماریها و یادگیری اصول پزشکی و بهداشت علاقه دارید، این دسته بهترین منبع برای شماست.
-

۷ عادت عجیب اما اثباتشده که واقعاً عمرتان را طولانی میکنند (شماره ۳ شگفتانگیزه!)
پژوهشهای جدید نشان میدهد برخی رفتارهای ساده و کمتر شناختهشده میتوانند کیفیت زندگی و طول عمر را به شکل چشمگیری…
بیشتر بخوانید » -

۵ راز شگفتانگیز برای داشتن مغزی تیزتر از تیغ! چرا هیچکس این روشها را نمیگوید؟
اگر میخواهید ذهنی سریع، حافظهای قوی و تمرکزی بالا داشته باشید، باید از مغز خود درست مثل یک عضله مراقبت…
بیشتر بخوانید » -

۵ میوه که هرگز نباید پیش از رسیدن در یخچال بگذارید
برخی میوهها، اگر قبل از رسیدن کامل در یخچال نگهداری شوند، نه تنها طعم و بافت خود را از دست…
بیشتر بخوانید » -

با ورزش میانسالی و سالمندی، مغزتان را از زوال عقل محافظت کنید!
تحقیقات اخیر نشان میدهد که فعالیت بدنی منظم در میانسالی و سالمندی میتواند خطر ابتلا به دمانس را تا ۴۵…
بیشتر بخوانید » -

روشهای ساده و مطمئن برای تشخیص عسل طبیعی از تقلبی
تشخیص عسل طبیعی از تقلبی کار سختی نیست؛ با چند روش ساده میتوانید اصالت عسل را در عرض چند ثانیه…
بیشتر بخوانید » -

کمبود ویتامینها مغز را از کار میاندازد! ۶ راهکار طلایی برای تقویت حافظه و تمرکز
کمبود ویتامینها و مواد مغذی کلیدی میتواند به صورت بیصدا عملکرد مغز را مختل کند. آگاهی از ویتامینهای حیاتی برای…
بیشتر بخوانید » -

شام زودهنگام در زمستان: راز سلامت بدن، سوخت و ساز سریع و خواب آرام!
در زمستان، با کوتاهتر شدن روزها، زمان غذا خوردن اهمیت بیشتری پیدا میکند. خوردن شام دیرهنگام میتواند اثرات منفی زیادی…
بیشتر بخوانید » -

پدیکور ناخن پا: راهنمای کامل انواع، مراحل، فواید و هزینهها
پاها از اعضای پرکاربرد و در عین حال کمتوجه بدن ما هستند؛ روزانه وزن بدن را تحمل میکنند، ساعتها داخل…
بیشتر بخوانید » -

استرس در کودکان چه علائمی دارد؟ بررسی کامل دلایل و راههای درمان
استرس واژهای است که اغلب آن را در دنیای بزرگسالان جستوجو میکنیم؛ اما حقیقت این است که کودکان نیز همانقدر…
بیشتر بخوانید »








