در درهم آباد می‌خوانید، همه ما روزی در نوجوانی بوده‌ایم و مشکلات مشابهی را تجربه کرده‌ایم. اما در آن دوران باور داشتیم که مشکلات‌مان خاص هستند و هیچ‌کس نمی‌تواند ما را درک کند؛ مگر آن پسر زیبایی که با ما طرح دوستی ریخته است.
مثلاً با خود می‌گفتیم: «وای خدای من! با چه لبخند محبت‌آمیزی نگاهم کرد. من واقعاً عاشقش هستم.» در حالی که او فرد مناسبی برای ما نبود و افراد خوب و محترم زیادی در اطراف‌مان بودند که به آن‌ها بی‌توجهی می‌کردیم.
اگر قرار بود نامه‌ای خطاب به دوران نوجوانی خود بنویسید، کدام یک از این یازده مورد را در آن می‌گنجاندید؟
همچنین بخوانیدبرای مدرسه فرزندان خود ناهار درست نکنید!
۱. شکست می‌تواند بهترین اتفاق زندگی باشد
اشتباهات و شکست‌ها اغلب ناراحتی ایجاد می‌کنند. اما مهم این است که از آن‌ها درس بگیریم. نوجوانی که تلاش می‌کند و گاهی اشتباه می‌کند، از بسیاری از بزرگسالانی که با شکست کنار نمی‌آیند، جلوتر است. شکست، فرصتی برای رشد است.
۲. مراقبت از خود را یاد بگیرید
خودخواه نباشید، اما اول از همه مراقب خودتان باشید. وقتی از نظر روحی، جسمی و ذهنی سالم باشید، می‌توانید به دیگران هم کمک کنید. احساسات منفی را مدیریت کنید، انرژی‌تان را حفظ کنید، آب بنوشید، از ضدآفتاب استفاده کنید و خواب کافی داشته باشید.
۳. بچه‌های باحال آن‌قدرها هم باحال نیستند
رفتار بعضی از نوجوان‌ها فقط نوعی واکنش دفاعی است. آن‌ها هم مثل شما احساس نارضایتی دارند، فقط بروز نمی‌دهند. دبیرستان مقطعی گذراست؛ مهم این است که بعد از آن چه کسی زندگی موفق‌تری می‌سازد.
۴. کالج و دبیرستان بیش از حد بزرگ شده‌اند
تحصیل مهم است، اما استرس برای نمره و بورسیه همیشه ضروری نیست؛ مگر اینکه هدفتان دانشمند شدن یا پزشکی باشد. روی علایق واقعی‌تان تمرکز کنید. حتی اگر اشتباه کردید، مسیرتان را دوباره انتخاب کنید.
۵. دیگرانی هم خواهند بود
پایان یک رابطه، پایان دنیا نیست. حتی اگر بد تمام شود، از آن شخص بابت بودنش تشکر کنید و بگذارید برود. افراد می‌آیند و می‌روند؛ هرکدام درسی برای شما دارند.
۶. با بزرگ شدن، به همه پاسخ‌ها نمی‌رسید
در ۲۵ یا ۳۰ سالگی هم ممکن است هنوز با تردید تصمیم بگیرید. یاد بگیرید به خودتان اعتماد کنید و با شک‌ها زندگی کنید.
۷. نگرش‌هایتان تغییر خواهد کرد
افکار و باورهای شما در طول زمان تغییر می‌کنند. این نشانه بلوغ و انعطاف‌پذیری است. یاد بگیرید با احترام نظر دیگران را بشنوید و نظر خود را بیان کنید.
۸. فرصت‌ها را از دست ندهید
می‌توانید زمانتان را با بازی‌های آنلاین پر کنید یا از آن برای کشف مسیر آینده استفاده کنید. تجربه‌های کوچک، مثل سفر مدرسه یا کلاس بوکس، می‌توانند تاثیر بزرگی بر آینده‌تان داشته باشند.
۹. همیشه دسر بخورید
بدن بی‌نقص وجود ندارد. اما می‌توانید نسبت به خود نگرش کامل و سالمی داشته باشید. به خودتان عشق بورزید، خوب بخورید، آب بنوشید، و استراحت کنید. اعتمادبه‌نفس، شما را درخشان می‌کند.
۱۰. استرس را با عشق اشتباه نگیرید
احساسات پرشور نوجوانی بیشتر از تغییرات هورمونی ناشی می‌شوند. عشق واقعی چیزی فراتر از این احساسات موقت است. عشق تصمیمی عاقلانه است، نه فقط یک هیجان لحظه‌ای.
۱۱. والدین شما هم نوجوان بوده‌اند
والدین‌تان با شما دشمنی ندارند. آن‌ها هم نوجوانی را گذرانده‌اند و نگران تکرار اشتباهاتشان هستند. با آن‌ها گفتگو کنید، نه جنگ. این نشان می‌دهد که شما در مسیر بزرگ شدن هستید.
فرقی نمی‌کند که در نوجوانی درس‌خوان بودید یا بچه باحال، بالاخره باید با بزرگسالی روبه‌رو شد. حالا بگویید: اگر می‌توانستید به نوجوانی‌تان نامه‌ای بنویسید، چه می‌نوشتید؟
همچنین بخوانید:
دلیل آنکه شخصیت های شرور را بیشتر از قهرمانان دوست داریم چیست؟
