علت دست بزن داشتن کودکان
کودکان ممکن است به دلایل مختلفی دست به کتک کاری بزنند که شناسایی این دلایل به والدین کمک می‌کند تا رفتار مناسب را انتخاب کنند:
- برونی سازی احساسات: عصبانیت، ترس و ناراحتی ممکن است به شکل ضربه زدن بروز پیدا کند.
- جلب توجه: برخی کودکان با خشونت می‌خواهند توجه والدین یا دوستانشان را جلب کنند.
- ترس یا ناامنی: کودکی که احساس امنیت کافی ندارد، ممکن است برای دفاع از خود دست به خشونت بزند.
- کمبود مهارت‌های اجتماعی: کودکانی که هنوز روش‌های سالم حل مسئله را نیاموخته‌اند، ممکن است پرخاشگری کنند.
راهکارهای علمی برای کاهش دست بزن کودکان
۱. پیشگیری از رفتار خشونت‌آمیز
قبل از اینکه کودک با سایر کودکان تعامل کند، او را آماده کنید. ایجاد احساس امنیت و حضور فعال والدین باعث کاهش احتمال کتک کاری می‌شود. در صورتی که کودک به سمت خشونت می‌رود، با آرامی بین او و کودک دیگر فاصله ایجاد کنید.
۲. حفظ آرامش والدین
اگر کودک شما کتک کاری کرد، عصبانیت خود را کنترل کنید. نفس عمیق بکشید و با آرامش به کودک نزدیک شوید. آرامش شما باعث می‌شود کودک راحت‌تر احساسات خود را کنترل کند.
۳. آموزش جبران و عذرخواهی
ابتدا کودک آسیب‌دیده را آرام کنید و سپس با فرزند خود صحبت کنید. از او بخواهید به کودک آسیب دیده عذرخواهی کند. مثال: «علی، متاسفم که تو را زدم. فراموش کردم با تو حرف بزنم. حالا حالت بهتر شد؟» این روش به کودک می‌آموزد مسئولیت رفتار خود را بپذیرد.
۴. سرزنش نکردن کودک
سرزنش کودک باعث ایجاد حس گناه و افزایش پرخاشگری می‌شود. با همدلی و صحبت آرام، روش صحیح ابراز احساسات را به او نشان دهید.
۵. دور کردن کودک از محل درگیری
با بردن کودک از محیط درگیری، فرصت مواجهه با احساسات خود و کاهش تحریک را فراهم کنید. سپس به آرامی با او صحبت کنید.
۶. شناخت و بروز احساسات
کودک را تشویق کنید تا احساسات خود را بیان کند. مثال: «می‌دانم از زدن دوستت ناراحت بودی و الان پیش تو هستم تا کمک کنم.» همچنین گریه کردن کودک را متوقف نکنید؛ این فرآیند کمک می‌کند احساسات او تخلیه شود.
۷. مدیریت هیجانات و تمرین روش‌های جایگزین
زمانی که کودک آرام شد، با او درباره موقعیت صحبت کنید و روش‌های کنترل عصبانیت را تمرین کنید. مثلاً ترک محیط، بازی با عروسک، یا صحبت با دوست دیگر. این مهارت‌ها جایگزین کتک کاری می‌شوند.
۸. پاسخ به خواسته‌های کودک با رفتار مناسب
اگر کودک از خشونت برای رسیدن به خواسته استفاده می‌کند، خواسته او را تا زمانی که رفتار خوبی نشان ندهد اجابت نکنید. وقتی رفتار مناسب داشت، توجه و محبت خود را نشان دهید.
۹. والدین به عنوان الگوی رفتاری
کودکان رفتار والدین را تقلید می‌کنند. والدینی که خود پرخاشگری نمی‌کنند، کودک را از دست بزن و خشونت دور نگه می‌دارند.
۱۰. بررسی ریشه‌ها و رفع نیازهای پایه
علت رفتار کودک را بررسی کنید: ساعات خواب، تغذیه، جلب توجه و شرایط جسمی. با رفع این نیازها، زمینه پرخاشگری کاهش می‌یابد.
نتیجه‌گیری
مدیریت رفتار دست بزن کودکان نیازمند صبر، همدلی و آموزش مهارت‌های اجتماعی است. با ایجاد محیط امن، آموزش ابراز صحیح احساسات و حفظ آرامش والدین، کودک یاد می‌گیرد رفتار خشونت‌آمیز را کنار بگذارد و مهارت‌های حل مسئله را به روش سالم بیاموزد.
همچنین بخوانید:
