کودکان گاهی اوقات به دلایل مختلفی شروع به گریه و داد زدن می‌کنند که کنترل آن برای والدین سخت است. اما چه عواملی باعث این رفتار می‌شوند و چگونه می‌توان به شیوه‌ای صحیح با آن‌ها برخورد کرد؟
علت داد زدن و جیغ کودک
جیغ زدن و گریه کردن کودک، یکی از روش‌های طبیعی برای جلب توجه و دستیابی به خواسته‌هاست. عوامل رایج عبارتند از:
۱. گرسنگی، خستگی یا بیماری
وقتی کودک احساس ناراحتی یا ضعف بدنی دارد، احتمال داد زدن افزایش می‌یابد. والدین باید به وضعیت جسمانی کودک توجه کنند.
۲. حسادت
گاهی کودک زمانی که والدین توجه خود را به دیگران اختصاص می‌دهند، جیغ می‌زند تا توجه شما را جلب کند.
۳. گیجی و سردرگمی
وقتی کودک نمی‌داند چه می‌خواهد یا قادر به بیان آن نیست، این حالت منجر به عصبانیت و داد زدن می‌شود.
۴. احساس عجز و درماندگی
عدم توانایی کودک در بیان کلمات یا احساسات باعث ایجاد عجز و اضطراب و در نتیجه داد زدن می‌شود.
۵. جلب محبت والدین
کودکان ۲ تا ۳ ساله که در سن استقلال طلبی هستند، ممکن است برای جلب توجه شما بی‌دلیل جیغ بزنند.
چگونه با داد زدن کودک برخورد کنیم؟
رفتار والدین در برابر جیغ کودک نقش کلیدی در مدیریت این رفتار دارد. راهکارهای مؤثر شامل موارد زیر هستند:
۱. بی‌تفاوت باشید و واکنش منفی نشان ندهید
تحت هیچ شرایطی با اخم، سرزنش یا تنبیه بدنی پاسخ ندهید. این رفتار تنها مشکل را تشدید می‌کند. حتی اگر کودک شما ۲ ساله است، صبور باشید و اجازه دهید رفتار او خود به خود فروکش کند.
۲. او را تنبیه نکنید
تنبیه بدنی یا داد زدن به کودک، نه تنها مفید نیست بلکه رفتار منفی او را تشدید می‌کند.
۳. سر کودک فریاد نزنید
رفتار آرام والدین الگوی رفتاری مثبتی برای کودک ایجاد می‌کند و از یادگیری الگوهای منفی جلوگیری می‌کند.
۴. با کودک درباره علت ناراحتی صحبت کنید
کنار کودک بایستید و به آرامی و با صدای کنترل‌شده به او بگویید که تنها در صورت آرام شدن حاضر به صحبت هستید. اگر سن کودک پایین است، با علامت‌گذاری (مثل گذاشتن انگشت جلوی دهان) او را متوجه سکوت کنید.
۵. حدس زدن خواسته‌های کودک
اگر کودک نمی‌تواند منظورش را بیان کند، شما با پرسیدن و حدس زدن خواسته‌هایش به آرام شدن او کمک کنید. مثال: «آیا می‌خواهی چیپس بخوری؟» و پیشنهاد جایگزین دهید: «می‌توانی شیرینی را بعد از شام بخوری ولی الان این خوراکی خوشمزه را داری.»
۶. سرگرم کردن کودک
کتاب جدید، بازی یا فعالیت مورد علاقه کودک می‌تواند حواس او را از داد زدن پرت کند و به آرامش برسد.
۷. کمی جدی باشید و صبر کنید
از کودک بخواهید چند دقیقه روی صندلی بنشیند تا آرام شود. در این زمان آرام کنار او بمانید و او را همراهی کنید.
۸. مدیریت مکان‌های عمومی
در صورت داد زدن کودک در مکان عمومی، او را به مکان خلوت ببرید و به روشی آرام و مودبانه رفتار درست را توضیح دهید. هیچ‌گاه به دلیل ترس از قضاوت دیگران، تسلیم خواسته‌های کودک نشوید.
۹. توضیح دادن رفتار مناسب
وقتی کودک آرام است، به او توضیح دهید که چه رفتاری از او انتظار دارید و همیشه همدردی و همیاری را نشان دهید.
۱۰. توجه به خواسته‌های معقول کودک
تشخیص والدین درباره خواسته‌های منطقی کودک، از افزایش لجبازی جلوگیری می‌کند.
۱۱. آماده کردن کودک قبل از بیرون رفتن
اطمینان حاصل کنید که کودک خواب کافی داشته، گرسنه یا تشنه نیست و خوراکی و آب همراه داشته باشد.
۱۲. افزایش مهارت‌های ارتباطی
به کودک آموزش دهید خواسته‌هایش را با اشاره یا کلمات ساده بیان کند تا کمتر داد بزند.
۱۳. مودبانه درخواست کنید آرام حرف بزند
زمان هیجان یا خوشحالی، از کودک بخواهید با صدای آرام صحبت کند و تأکید کنید صدای بلند موجب آزار دیگران می‌شود.
۱۴. از دادن هویت منفی به کودک خودداری کنید
عبارات منفی مثل «جیغ جیغو» یا «از دستت خسته شدم» رفتار منفی را به شخصیت کودک تبدیل می‌کند.
۱۵. پاداش دادن برای رفتار مثبت
اگر کودک درخواست خود را بدون جیغ بیان کرد، با پاداش‌های کوچک (خوراکی مورد علاقه، تشویق) رفتار خوب او را تقویت کنید.
نتیجه‌گیری
مدیریت داد زدن کودکان نیازمند صبر، ثبات رفتاری و آموزش مهارت‌های ارتباطی است. با رعایت نکات بالا، کودکان به تدریج یاد می‌گیرند خواسته‌های خود را به شکل مناسب بیان کنند و رابطه سالم‌تری با والدین خود برقرار کنند.
همچنین بخوانید:
ست رنگ سال ۱۴۰۵ با چی مده؟ راهنمای کامل ست مانتو تیل با شال و کفش
آموزش کامل گرفتن اسکرین شات در ویندوز و مک | سریع و مرحله به مرحله
ایده‌های خلاقانه برای استفاده دوباره از شیشه‌های عطر | دکوراسیون و DIY
